Giàu có không làm bạn tăng thêm hạnh phúc, nếu bạn không có nhiều tiền bằng người khác, hoặc ít có thời giờ dành cho giải trí hơn. Đó là kết luận từ một nghiên cứu mới về hạnh phúc của các chuyên gia phương Tây.
Chúng ta sống trong một thế giới tiện nghi. Chúng ta kiếm được rất nhiều tiền, nhiều hơn cả cha mẹ chúng ta.
Tuy nhiên, chúng ta luôn căng thẳng vì công việc không hoàn hảo, không hạnh phúc vì vợ chồng không hoàn hảo hay cảm thấy bất an vì cơ thể mình không hoàn hảo.
Hằng năm, những doanh nhân thành công thường tự nhủ rằng họ phải quan tâm hơn đến cuộc sống riêng tư, gia đình, thế giới bao la bên ngoài bốn bức tường văn phòng.
Hiện nay, chúng ta đang phải đối mặt với những công việc ngày càng căng thẳng và chịu đựng những áp lực vô hình khiến khía cạnh tinh thần bị giảm sút. “Ta vẫn có thể hạnh phúc ngay cả khi trong thời kỳ tăm tối nhất, chỉ cần ai đó nhớ bật đèn lên” - câu trích dẫn của nữ nhà văn nổi tiếng dù đã gặp biết bao khó khăn trong cuộc sống nhưng cô đã vượt lên và mang đến một tác phẩm tuyệt vời Harry Potter - nữ văn sĩ JK Rowling.
Bạn đã nhận thức được rằng mình đã từng hạnh phúc, và trong tương lai mình cũng sẽ như vậy. Thế nhưng gần đây đã bùng nổ ra những cuộc nghiên cứu về bản chất của hai chữ "hạnh phúc", và bạn nhận được những thông tin đầy ắp các hướng dẫn về cách thức để được sống vui hơn, cũng như những lý giải tại sao lại phải cần đến điều ấy.
Những người bận rộn xin hãy bỏ chút thời gian cùng tôi làm bài tập nhỏ này. Tôi chắc chắn nó sẽ giúp bạn khám phá được nhiều điều thú vị về tiềm năng phát triển của con người cũng như có thêm niềm tin...
Cách dễ dàng nhất để bạn có thể quay lại làm làm việc là tìm kiếm một công việc tạm thời. Điều này sẽ giúp bạn có thêm thời gian để tìm kiếm công việc mới cũng như biết được câu trả lời cho câu hỏi về nguyên nhân rời bỏ công việc trước đây.
Thời điểm kết thúc năm, có lẽ bạn đã lắng lại để tự hỏi công việc mình đang làm có ý nghĩa gì? Thưởng cuối năm, thưởng Tết có thể là điều hấp dẫn gần nhất mà công việc hiện tại mang lại. Nhưng công thức thực sự để làm nên thành tựu của một người đi làm là gì?
Theo thống kê của giáo sư trường đại học Central Lancashire (UCLan), Anh, một phần tư nhân viên công sở “mắc bệnh” buồn chán kinh niên và điều này khiến họ mất tập trung và phạm sai lầm trong công việc. Nhiều người phải tìm tới rượu bia để đối phó với tình trạng này. Thay vì chìm đắm trong những thói quen không tốt cho sức khỏe như vậy, bạn hoàn toàn có thể giải tỏa sự buồn chán của mình và tái kết nối với công việc của mình.
Công việc không đơn giản chỉ là thứ bạn phải đối phó hàng ngày để kiếm tiền mà hơn thế nữa, nó còn là nơi bạn thể hiện sự đam mê của mình và tận hưởng hạnh phúc.
Hạnh phúc trong công việc cũng là một trong những nhân tố quan trọng khiến bạn sống khỏe, sống vui hơn. Áp lực công việc, các mối quan hệ xã giao nơi công sở, ý chí thăng tiến… khiến bạn luôn căng thẳng và rơi vào tâm trạng “bất hạnh” trong công việc.
